为什么人在开车的时候更容易生气？该怎样克制路怒症？

现在马路上的车辆越来越多，有路怒症的人也是越来越多，一言不合就开始了别车大战，最终导致事故的发生。在网络上的行车记录仪视频中经常能看到这种路怒症行为，别人正常行驶没有让他插队或者变道，这就生气了，追上来就别车。明明是自己做的不对，非要去怪别人，有任何一点小事都会对其他司机骂骂咧咧，要么别车，要么停在那里堵住后车不让走，类似的路怒症经常能看到。但是有很多人不开车的时候并不是这样，在日常生活与人交往中，也没有整天跟别人争吵或打架，可能脾气还挺好的。这是为什么呢？为什么开车的时候更容易生气而引发路怒症呢？有以下几点原因。

1. 开车过程中容易产生压力

无论自己的技术好还是坏，开车都需要消耗大量的精力，要时刻注意周围车辆的动向，还要有足够的预判意识，判断接下来可能发生的状况，自己该做出怎样的应对。同时自己还要控制车辆的加速、刹车和方向。开车本身就比较累，精神上也累，累了后就容易产生暴躁的情绪。此外现在人们的生活压力都很大，无论是家庭中日常生活的不顺，还是工作上的不顺和委屈，导致了自己的压力很大，都会在开车过程中发泄出来。一点点小的事情都会成为导火索，致使驾驶员把所有不好的情绪都朝着对方发泄了，并不是这次本身的事情有多大，这次只是一个导火索而已。

2.开车更容易遇到不守规矩的人

想象一下，我们开车排队排了很久，突然有一辆车从旁边来了要插队，我们肯定不愿意让，对方非要插在前面，于是就很容易让人愤怒，产生攻击行为。还有正常行驶中，其他车辆要么是新手要么是不小心，别了一下我们的车，冒犯了自己，也是心里面不爽，容易愤怒而攻击对方。还有刚绿灯，后车就在后面长按喇叭，让人心烦。而不开车时，很少会遇到这种情况。比如我们人排了很长的队，不会有人直接来插队，就算插队也可能跟我们说一些好话，当然也就不会生气。

3.匿名性

开车上路大家都不认识，并且车内空间狭小且舒适，驾驶员会不自觉的感受到自己在一个安全、有保护性的空间里，别人伤害不到自己。于是本身就会变得有攻击性，稍有不如意就会攻击对方。之前看过一个视频是这样的，两只狗一个在大门里面一个在大门外面，都互相叫着很凶，当大门打开之后，都不叫了。这也正说明了在一个给人感觉安全的空间里更容易对人发火，反正最后也伤害不到自己。

4.沟通不畅

开车时出现了冒犯对方的行为没法给对方说抱歉，沟通是困难的。比如辅路想汇入主路，或者想转弯，直行不让你是正常的，此时路怒症的心里面就会感觉对方不尊重自己。而如果我们在街上走路，人很多，有人想过去只需说劳驾借过一下，我们肯定会让一下让他过去，这就是沟通的重要性。开车时，一些人连基础的沟通都没有，比如变道不打转向灯，随意乱穿插，这都能引起他人的误解与不满。

开车时遇到路怒症该怎么办呢？为了避免事故，需要忍。路怒症的司机其实只想发泄自己的情绪，让自己占得上风才行，那就让对方先行，他别车，我们减速就可以，我们示弱一下，他的情绪马上也就下来了。如果双方硬刚，只能两败俱伤。如果自己时常会有路怒症怎么办？一个不错的办法，那就是唱歌，或者想点其他事情转移自己的注意力。唱歌能让身心放松下来，可以缓解紧张和压力，也就不会生气了。重点是自己要想开，路上不好好开车的人太多了，不用自己去惩罚对方，自然有人或者有法律去惩罚他。